Opinión de The Curse | Pre entrenamiento

NUESTRO REVIEW: 

De Cobra Labs solo se puede esperar «The Curse», sin lugar a dudas el suplemento más exitoso de la marca y uno de los suplementos  más potentes del mercado.

Asegura que te brinda:

  •  Mejor concentración
  • Mayor energía e intensidad en el gimnasio
  • Rendimiento más potente

thecurse

Pero, ¿cuán efectivo es?

En esta reseña analizamos los ingredientes a fondo, así como la efectividad y la seguridad general de The Curse para ver si realmente vale la pena la inversión.

Esto es lo que necesitas saber:

 Los ingredientes y cómo funcionan

 The Curse es un suplemento de pre-entrenamiento básico pero es efectivo.

Según nuestra experiencia, al consumir este producto obtienes tres beneficios principales:

  •  Congestiones musculares
  • Potencia
  • Energía

También podría contribuir a tu rendimiento mental pero es, sin lugar a dudas, una función secundaria.

Aquí se muestra el listado de las mezclas en Cobra Labs, The Curse y lo que puedes esperar de ellas: the curse ingredients

Mezcla de combustible para energizar los músculos

(Beta-Alanina, Monohidrato de creatina, Ácido cítrico)

Beta-Alanina

La Beta-Alanina es un aminoácido modificado, ayuda a potenciar la resistencia muscular y disminuye la fatiga al combatir la formación de ácido láctico. Aunque puede haber un efecto secundario inofensivo, pero que genera distracción, llamado parestesia.

En esencia puedes entrenar durante más tiempo pero tendrás una comezón molesta en tus manos y cara durante tu sesión.

Creatina

La creatina almacena gran cantidad energía en fosfocreatina, la cual es liberada al ejercitarse con el fin de aumentar la potencia, la fuerza y el volumen muscular.

Principalmente ayuda en la retención general de agua en tus músculos. Esto te ayuda a tener una potencia más explosiva en el gimnasio, en especial cuando se trata de 1 repetición al máximo.

Ácido cítrico

 No es la mejor opción pero es un buen agregado.

Se ha comprobado que el ácido nítrico aumenta la producción de energía y puede colaborar con la absorción de minerales. Es un ingrediente que sirve de ayuda, pero no tiene nada de especial.

Mezcla para el  aumento del flujo sanguíneo

(L-Citrulina, L-Arginina Alfa Cetoglutarato  AAKG)

L-Citrulina

Uno de los mejores aminoácidos cuando se trata de congestiones musculares.

Al ser convertido en L-Arginina por tu hígado, L-Citrulina eleva tu nivel general  de óxido nítrico en tu cuerpo, lo cual aumenta el flujo sanguíneo y las congestiones musculares.

L-Arginina y Alfa Cetoglutarato

Aunque L-Arginina es beneficiosa para las congestiones musculares, no es la mejor opción para agregarla a un suplemento.

Lamentablemente, tras haber sido ingerida, a tu cuerpo se le dificulta absorber el aminoácido y brindarte algún beneficio. Este es el motivo por el que L-Citrulina es tan buena, evita este problema totalmente.

Mezcla para la concentración mental extrema

(Cafeína Anhidra 155 mg, extracto de la hoja de olivo)

Cafeína Anhidra

Es uno de los mejores estimulantes en el mercado y se halla en una buena cantidad, también.

La cafeína es buena para tres cosas: aumentar tu energía, la producción de la misma y el metabolismo en general. Las primeras dos son las más importantes. Te permite enfocarte realmente en tus sesiones en el gimnasio.

Lo bueno en este caso es que contiene 145 mg, que es efectivo pero es una dosis baja que te permite servirte dos cucharadas. Es una cantidad bien equilibrada.

Extracto de hoja del olivo

Este nutriente no es solamente un apoyo de la cafeína.

Asociado con la disminución de la presión arterial, la Hoja de olivo puede ayudarte a controlar tu circulación cuando se la agrega a la cafeína, en especial si tienes baja tolerancia a ésta.

cobracurse

 Para conocer qué deberías buscar en un suplemento de pre-entrenamiento, fíjate en nuestra lista de los mejores ingredientes para asegurarte de que tu suplemento es el adecuado para ti.

 -Los mejores ingredientes en un suplemento de pre-entrenamiento-

Efectos secundarios

No se han informado de efectos secundarios al consumir The Curse, que nosotros sepamos.

El único inconveniente que podríamos observar es el contenido de la cafeína. Si eres sensible a este estimulante, realmente te aconsejamos que evites la doble cucharada.

Pros y contras de The Curse

Pros

  •  Bueno para potenciar la energía
  • Contiene L-Citrulina para las congestiones musculares
  • Marca establecida
  • Contribuye a la producción de energía

Contras

  •  Mezclas propietarias
  • Uno o dos ingredientes débiles

Conclusión de la opinión de The Curse

En general, «The Curse» puede parecer un suplemento de pre-entrenamiento de mentira debido a su diseño pero es un suplemento confiable, en realidad.

Incluye muchos ingredientes que te ayudarán a conseguir  una sesión más completa y mejorada en el gimnasio, la cafeína y L-Citrulina en particular.

Además, han conseguido equilibrar el contenido de la cafeína. 155 mg es una de las dosis más bajas que puedes encontrar en el suplemento de pre-entrenamiento. Es más accesible para quienes no toleren la cafeína, aquellos que quieran más pueden recurrir a la doble cucharada.

La única desventaja para mencionar son las mezclas propietarias. No sabes la cantidad exacta de cada uno de sus ingredientes o cuán efectivo puede ser un ingrediente por este mismo motivo.

Sin embargo, en conclusión, realmente te aconsejamos que sumes este suplemento de pre-entrenamiento a tu colección.


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Comentarios

13 respuestas a «Opinión de The Curse | Pre entrenamiento»

  1. Juan José Fuentes Reyes

    Hace unas dos semanas le pedí a mi entrenador que me buscase el pre entreno de C4 que me pareció curioso, el por su experiencia y mayor conocimiento que yo, me trajo the curse de manzana, me dijo que lo probase, que el había probado los dos pero este le hizo más efecto, que si no me gustaba se lo devolvía sin problemas que el me traería el otro, llevo ya una semana tomándolo, y aparte que el sabor me tiene enganchado, lo noto bastante no sólo en las horas de entrenamiento, sino que a la hora de concentrarme me es mucho más fácil, teniendo en cuenta que soy una persona muy acostumbrada a la cafeina y a dormir pocas horas, yo lo recomiendo bastante, eso sí, teniendo en cuenta que cada persona es un mundo y a cada uno le afectará de una forma u otra.

    Saludos

    1. Maxi Músculos

      Muchas gracias por compartir tu experiencia, Juan José. Un saludo.

  2. Ely

    La verdad si es un muy buen producto, yo buscaba un pre entrenador que no me desestabilizara y la verdad es que es perfecto para lo que buscaba! Tomo dos scoops (18 años, mujer, 53 kg) y me mantiene muy concentrada sin alterarme, excelentes entrenamientos!

    1. Maxi Músculos

      Hola, Ely: muchas gracias por compartir tu experience con The Curse, me alegra que funcione para ti. Un saludo.

  3. Roxe

    Hola se lo puede tomar un corredor para distancais largas y cortas para mejorar su rendimiento cuanto dura el efecto y cuantos scoops se pueden tomar muchas gracias

    1. Maxi Músculos

      Hola, Roxe: sí, se puede tomar para distancias largas y cortas. En principio, y dependiendo de muchos factores, los efectos suelen durar entre una hora y media y dos horas y media generalmente. De este suplemento de pre entrenamiento en concreto se pueden tomar de uno a 3 scoops, pero nunca se deben tomar más de 3 scoops en un periodo de 24 horas. Piensa que 1 scoop de The Curse contiene 155mg de cafeína, así que con dos scoops te estarías metiendo 310mg de cafeína en el cuerpo. No se recomienda pasar de 300mg de cafeína, porque cuando se pasa de esta cantidad es cuando se empiezan a experimentar efectos secundarios.

      Eso sí, The Curse es un suplemento de pre entrenamiento que contiene una mezcla propietaria, es decir, que no sabes bien todos los ingredientes que tiene y en qué cantidades exactas. En caso de que quisieras tomar un suplemento de pre entrenamiento para competir, sería mejor buscar un producto que no contenga mezclas propietarias, sino que indique claramente qué ingredientes incluye y en qué cantidades las contiene.

      1. Roxe

        Muchas gracias hay que probarlo ?

  4. gio

    sabor excelente y ese cúp pequeño le da un valor extra a los grandes cúp que debes de meterte de otros pre entrenos. muy buena congestión muscular así como una concentración máxima lo recomiendo para lo que están hartos de sabores que te paran el pelo o que debes esperar 30 minutos para hacer efecto

  5. Ricardo jimenez

    Buenísimo !!
    the curse, yo diría el mejor que c4 por su gran potencia ,mayor bombeo muscular y un enfoque,a pesar que tiene 155mg de cafeína,así no tengas ningún problema en dormir si en el caso de entrenar por la noche

  6. yo lo recomiendo lo estoy usando y me aporta mucha consentracion en mis rutinas me dan muchas mas ganas de seguir entrenando para mi esta perfecta

  7. Una pregunta. Cuánto te. Dura el bombeo. Después de. Ir al gym. Aproximadamente. Una hora. Cuánto tiempo. Después de. Ir al gym sigues. Con el. Bombeo

    1. Maxi Músculos

      Normalmente sí, dura más o menos una hora. Todo depende de tu dieta y de tu condicionamiento: cuanto mejor sean estos mejores serán los efectos.

  8. Juan José

    Disculpe si soy menor de edad y entrenaba calistenia antes y, ahorita ya no, desde hace 8 meses, puedo tomar 1 copa oh media? Tengo 16 años pero antes entrenada duro

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