Core Alpha es un potenciador de testosterona vegetariano fabricado por Core Nutritionals.
Core Alpha, el cual se describe como un «optimizador hormonal natural ultra potente», afirma ser el mejor producto del mercado para:
- Mantener el nivel de testosterona
- Estimular la producción de testosterona
- Fomentar el crecimiento muscular
Con respecto a las características de los potenciadores de testosterona, esta es una descripción muy genérica del rendimiento.
Estas son cuestiones que es importante comprender, y que si tu producto no cumple, lo pone en una gran desventaja en el mercado en comparación con otros potenciadores de testosterona.
De todas maneras, descubriremos exactamente lo que Core Alpha puede hacer una vez que hayamos analizado sus ingredientes.
Acerca de la empresa
Core Nutritionals fue fundada por el físicoculturista profesional Doug Miller y su esposa y competidora profesional, Stephanie Miller.
La empresa tiene una gran cantidad de productos para varios aspectos del estilo de vida físicoculturista, suplementos combinados como proteínas y quemadores de grasa pero también nutrientes individuales como la Beta Alanina y la Acetil-L-carnitina.
A modo de bonus, la pareja habla sobre los productos y dan consejos a los interesados en los comentarios de su sitio web.
La empresa es extremadamente reacia a las mezclas propietarias y se niegan a usarlas en sus productos. Esto es muy reconfortante, ya que la mayoría de los productos del mercado hacen lo contrario y esconden las cantidades de sus ingredientes para utilizar más ingredientes de relleno y así sacar provecho económico.
Ingredientes y cómo funcionan
La recomendación con respecto a las raciones de Core Alpha es 1 píldora antes de entrenar y otra justo antes de irse a dormir. Si es un día en el que no entrenarás, Core recomienda tomar 2 píldoras a la vez antes de dormir.
Por mucho que respete la opinión de esta empresa acerca de las mezclas propietarias, me parece que su repartición de raciones podría ser mejor.
Los potenciadores de testosterona funcionan mejor cuando se los reparte durante un período de 24 horas con alrededor de 3 a 4 raciones por día.
Aunque no es el método más conveniente, permite que el nivel de testosterona esté constantemente elevado y asegura una máxima absorción. Más nutrientes en pequeñas cantidades, puede llevar a deshacerse de los excesos.
Ahora, los ingredientes:
Ácido D-aspártico N-metilo
Esta es una versión metilada del ADA (un conocido productor de testosterona).
La ventaja de la metilación se reduce al estrógeno. Los efectos negativos de la hormona femenina son causados por ciertas células de estrógeno a las que les falta un grupo metilo.
Al restablecer el equilibrio, el estrógeno más potente se elimina. Esto crea un equilibrio de la hormona masculina más favorable.
Se ha informado que las dosis efectivas de ADA son de alrededor de 2000 a 3000mg diarios. Este producto no proporciona ni siquiera la mitad de eso y no hay investigaciones que demuestren que se requiere menos ADANM para obtener efectos similares.
3-Desoxy, 7-cetona DHEA
La dehidroepiandrosterona es una hormona natural del cuerpo de la que se cree que tiene propiedades anti-edad. Se cree que este tipo en particular reduce el cortisol (aunque no se ha comprobado), además de las funciones habituales.
Se ha demostrado que potencia la testosterona, pero con la misma efectividad con la que potencia el estrógeno. El ADANM debería ayudar al proceso, pero más cantidad y otros inhibidores de aromatasa (supresores de estrógeno) son necesarios para causar un impacto real.
Se ha visto que 200mg producen el mejor efecto en personas jóvenes. Sin embargo, no se ha investigado lo suficiente para que sea completamente claro.
Extracto de hoja de Glomerulata brassaiopsis
Esta es la hoja de un tipo de árbol de Vietnam. Es un nutriente difícil de calificar ya que se cree que es un inhibidor de aromatasa. No obstante, solo ha sido exitoso en una investigación, pero fue hecha «in vitro».
Esto significa que el nutriente fue probado fuera de un organismo biológico, por lo general en una especie de fórmula. Por lo tanto, se desconoce su reacción en humanos.
Coleus Forskohlii
Es una hierba de la medicina tradicional que se ha visto que aumenta el nivel de testosterona y ayuda a la pérdida de grasa. Una dosis estándar requiere 250mg (10% de forskolina) dos veces al día para ser efectiva.
Sin embargo, como esta es la misma cantidad pero con 20% de forskolina, debería equilibrarse con respecto a la potencia y efectividad.
Extracto de semilla de Mucuna Pruriens
Se ha demostrado que es efectiva al potenciar la testosterona. Esto se debe en parte a su habilidad de disminuir el nivel de prolactina en el cuerpo, la cual se relaciona con el estrógeno. Cuando ésta disminuye, aumenta la testosterona libre.
Vitamina D3
Más que una vitamina es una hormona. En varias ocasiones se ha visto que la vitamina D3 aumenta el nivel de testosterona. Esto surge de la idea de que la mayoría de los hombres tienen una deficiencia de la vitamina D3 necesaria para un buen nivel de testosterona debido a que pasan la mayor parte de su vida dentro de oficinas y lugares cerrados.
Zinc
La mayoría de las personas sufren de un bajo nivel de zinc. No influye en la mayoría de las dietas. No obstante, es esencial para la producción de testosterona.
El zinc es uno de los componentes clave necesarios para que la glándula pituitaria libere hormonas luteinizantes. Esta funciona como precursora de testosterona y aumenta enormemente su producción.
Echa un vistazo a los ingredientes que funcionan y los que no en nuestra
– Guía de ingredientes potenciadores de testosterona –
Efectos secundarios
Teniendo en cuenta cómo está equilibrado este suplemento, no creo que existan efectos secundarios al tomar Core Alpha. Ningún ingrediente está en dosis muy altas y el producto es completamente natural.
Pros y contras
Pros
- Buenos ingredientes, se ha demostrado que muchos de ellos potencian la testosterona
- No contiene mezclas propietarias
- Fabricado por profesionales de la industria.
Contras
- Baja dosis de ADA
- Algunos ingredientes no cuentan con las investigaciones apropiadas
- La repartición de raciones debe ser revisada
- No contiene un inhibidor de aromatasa comprobado científicamente
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Conclusión de la opinión de Core Alpha
Core Alpha es un producto impactante. Contiene algunos buenos ingredientes potenciadores de testosterona, pero definitivamente no cuenta con un inhibidor de aromatasa confiable. Esto puede ser un problema al tomar nutrientes como DHEA.
Además, la dosis de ADANM es mucho más baja de lo que me gustaría. Produce un mayor efecto cuando la dosis es de alrededor de 3000 a 5000mg. A pesar de que se dice que la metilación aumenta la potencia, todavía no he visto investigaciones convincentes que relacionen eso con el ADANM.
Las raciones también son algo negativo. No obstante, eso se puede corregir fácilmente al dividir las dosis en cuatro píldoras durante el transcurso del día.
En general, es un producto respetable. Si Core Nutrition decidiera solucionar los problemas de este potenciador de testosterona, estoy seguro de que sería un muy buen producto.
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