Ya sea que busques rebajar peso luego de haber aumentado tu masa muscular o simplemente perder grasa, un quemador de grasa de buena calidad es clave.
En la actualidad hay una gran variedad en el mercado. Beast lanzó 2 Shredded con el lema «energízate y quema grasa».
Además de ayudar a la pérdida de grasa, 2 Shredded también intenta reducir la sensación de hambre, inhibir la retención de agua e hinchazón y estimular la energía.
Ingredientes y cómo funcionan
2 Shredded recomienda tomar de una a dos píldoras dos veces por día al comienzo, para evaluar tu tolerancia. Luego puedes aumentar de dos a tres píldoras dos veces por día.
Contiene algunos buenos ingredientes como el té verde, la cafeína y la termodiamina. Sin embargo, otros requieren mayor investigación en humanos. El hecho de que tiene dos mezclas propietarias es decepcionante, en especial porque es bueno saber cuánta cafeína estamos ingiriendo si también tomamos un suplemento pre-entrenamiento estimulante.
También es recomendable consultar con tu médico, nutricionista o dietista acerca de la octopamina, ya que está incluida en la lista de sustancias prohibidas de la Agencia Mundial Anti Dopaje.
Yodo (yoduro de potasio) – Este mineral esencial puede ayudar a provocar un aumento de la hormona estimulante tiroides para contrarrestar el metabolismo lento si se lo ingiere en dosis altas.
Cromo (polinicotinato de cromo) – Este mineral, que se encuentra en el brócoli y las uvas, puede disminuir el apetito y reducir los antojos de carbohidratos.
Mezcla termogénica 2 Shredded (filembin, extracto de corteza de sauce blanco, cafeína anhidra, té verde en polvo, termodiamina, octopamina HcI, extracto de naringina, Rauvolfia Canescens L., lipolide, cAMP) –
El filembin (amla en polvo) es un antioxidante que, al parecer, contiene propiedades triglicéridas y reductoras del colesterol.
La salicina en la corteza de sauce blanco ha sido investigada como un potente agente antiinflamatorio.
Las catequinas que se encuentran en el té verde aumentan el nivel de la hormona quemadora de grasa noradrenalina y lo mantienen elevado para estimular el proceso termogénico.
La cafeína funciona estimulando el metabolismo corporal y el nivel de energía.
La termodiamina, una versión patentada de la evodiamina, tiene efectos antiobesidad ya que reduce tu consumo de grasa a la vez que regula tu temperatura corporal y ayuda a reducir el hambre.
La octopamina es un estimulante que, al parecer, acelera el metabolismo graso, aunque actualmente está prohibida por la Agencia Mundial Anti Dopaje.
Se ha visto que el flavonoide naringina reduce el colesterol en las ratas.
La Rauvolfia Canescens es similar a la yohimbina, ya que inhibe los adrenérgicos alfa-2, los cuales eliminan el metabolismo graso.
El lipoide es otro ingrediente patentado que contiene sclareolide, un químico que potencia cAMP.
El adenosín monofosfato cíclico‐3’‐5’ es un compuesto que estimula la liberación de triglicéridos.
Mezcla diurética (extracto de cola de caballo y de diente de león) – Aparentemente, el extracto de cola de caballo aumenta el caudal de orina, mientras que en algunas investigaciones, el extracto de diente de león ha demostrado ser prometedor como diurético. Los dos ingredientes se combinan para prevenir la retención de agua.
Citrato de vanadio – A pesar de las investigaciones que demuestran que el vanadio disminuye la glucosa en sangre y previene los antojos, una investigación resaltó un aumento en la concentración de triglicéridos.
Echa un vistazo a los ingredientes que funcionan y los que no en nuestra
– Guía de ingredientes quemadores de grasa –
Pros y contras de 2 Shredded
Pros
- Resultados rápidos
- También disponible en polvo
- Reduce el apetito
Contras
- La octopamina está prohibida por la AMAD
- Mezclas propietarias
Conclusiones de la opinión sobre 2 Shredded
2 Shredded ha conseguido usarios leales rápidamente, y con razón.
Hay un buen grupo de ingredientes en 2 Shredded que te ayudarán a alcanzar tus metas, aunque el hecho de que la mayoría forme parte de mezclas propietarias significa que no es claro cuánto estás ingiriendo.
Realmente se necesita más investigación acerca de la efectividad de algunos de los otros ingredientes en humanos. Además, la octopamina está en la lista de sustancias prohibidas de la AMAD (algo que definitivamente debes tener en cuenta si eres un atleta de elite).
La inclusión de un diurético significa que irás al baño más de lo esperado, aunque te sorprendería saber cuántas personas se asombran con esto.
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